ฝรั่งคือผลไม้ที่มีถิ่นเกิดในแถบอเมริกากึ่งกลางรวมทั้งในหมู่เกาะอินดีสตะวันตก รวมทั้งคาดว่ามีการนำเข้ามาในประเทศไทยในตอนยุคของสมเด็จพระทุ่งนารายณ์มหาราช โดยสายพันธุ์ในบ้านพวกเราที่นิยมเอามากินใหม่ๆก็ได้แก่ฝรั่งกิมจู ฝรั่งเวียดนาม ฝรั่งแป้นสีทองคำ ฝรั่งไม่มีเมล็ด ฝรั่งกลมสาลี่ ฯลฯ jumbo jiliฝรั่งคือผลไม้ที่อุดมไปด้วยวิตามินและก็ธาตุหลากหลายประเภท โดยจัดคือผลไม้ที่มีวิตามินซีสูงที่สุดในบรรดาผลไม้ทุกประเภท ในฝรั่งน้ำหนัก 165 กรัม จะให้วิตามินมากถึง 377 มก. ! มีวิตามินซีสูขี้งกว่าส้มถึง 5 เท่า !ฝรั่งคือผลไม้เพื่อสุขภาพที่เหมาะอย่างยิ่งสำหรับคนที่ปรารถนาลดหุ่น ลดความอ้วน หรือคนที่กำลังควบคุมน้ำหนัก เนื่องมาจากฝรั่งอุดมไปด้วยกากใยอาหาร เมื่อกินแล้วจะก่อให้อิ่มนาน ช่วยกำจัดท้องร้อง อาการหิวที่รอมากมายวนจิตใจ ด้วยเหตุว่ากากใยจะช่วยรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้คงเดิม ช่วยทำให้ระดับการใช้อินซูลินของร่างกายให้สมควร รวมทั้งกากใยยังช่วยล้างพิษโดยรวมได้อีกด้วย ก็เลยมีผลทำให้ผิวพรรณมองผ่องแผ้วแจ่มใสข้อเสนอ : การกินฝรั่งไม่สมควรจะปอก ดังนี้เพื่ออาจคุณประโยชน์ของสารอาหาร และไม่ควรจะกินมากเกินไป ถ้าเกิดเป็นได้ไม่สมควรกินร่วมกับพริกเกลือ น้ำตาล หรืออื่นๆเพราะว่านอกเหนือจากจะไร้สาระแล้วยังมีผลให้พวกเราอ้วนขึ้นอีกด้วยประโยชน์ที่ได้รับมาจากฝรั่งมีสารต้านอนุมูลอิสระสูงมากมาย ซึ่งช่วยสำหรับเพื่อการชะลอวัยแล้วก็ริ้วรอยต่างๆเจริญช่วยสร้างเสริมภูมิคุ้มกันให้กับร่างกายช่วยบำรุงรักษาผิวพรรณให้สดใสแจ่มใส ป้องกันผิวหนังจากอนุมูลอิสระต่างๆคือผลไม้ที่เหมาะกับคนที่อยากลดหุ่น ลดความอ้วน หรือควบคุมน้ำหนักช่วยลดไขมันในเลือดช่วยปกป้องรวมทั้งลดการเสี่ยงจากการเกิดโรคมะเร็งใช้รักษาโรคอหิวาต์ช่วยรักษาโรคภาวะความดันโลหิตสูงช่วยรักษาโรคโรคเบาหวานช่วยคุ้มครองปกป้องอาการไม่ปกติของหัวใจได้ใบฝรั่งใช้สำหรับการกำจัดกลิ่นปาก ด้วยการนำใบสด 3-5 ใบมาบดแล้วคายกากทิ้งผลอ่อนช่วยบำรุงรักษาเหงือกแล้วก็ฝันใบฝรั่งช่วยทุเลาลักษณะของการปวดฟัน เหงือกบวมช่วยรักษาโรคลักปิดลักเปิดหรือโรคเลือดออกตามไรฟันได้รากใช้แก้อาการเลือดกำเดาไหล สล็อตน้ำสุกผลฝรั่งตากแห้ง ช่วยรักษาอาการเสียงแห้ง แก้คออักเสบน้ำสุกใบฝรั่งสดช่วยรักษาอาการท้องร่วง คุ้มครองปกป้องโรคไส้อักเสบใบช่วยรักษาอาการท้องเสีย ท้องเสียชาที่ทำมาจากใบอ่อนใช้สำหรับรักษาโรคบิดผลสุกใช้กินเป็นยาระบาย แก้ท้องผูกช่วยล้างพิษโดยรวมภายในร่างกายใบช่วยแก้ลักษณะของการปวดเพราะว่าเล็บขบใช้ทาแก้ผื่นคัน แผลพุพองได้ใบใช้แก้แพ้ยุงใบฝรั่งใช้รักษารอยแผลใบใช้เป็นยาล้างแผล ดูดหนอง…
Read More